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西藏自助游_西藏自助游线路_西藏自助游攻略
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西藏自助游的难度还是比较大的，首先要有足够的体能，经过适应高原反应的训练以及合适的装备。在旅途中要多备些水和食物以备不时之需，西藏的雨天和晴天温差很大，适时增减衣物以防着凉也是必须的。
如果是**次进藏，建议行程：拉萨——日喀什——山南——林芝——纳木措。 先到拉萨呆上几天，既可以适应高原反应，又有足够的时间游览拉萨的景点。拉萨的主要景点有：布达拉宫、哲蚌寺、色拉寺、八廓街等。 拉萨至日喀什。日喀什主要是扎什伦布寺和河谷，大概有两天就可以了，如果赶时间，一天也玩得来；日喀什至江孜。江孜的宗山堡是山南很有名气的古迹，电影《红河谷》讲述的就是发生在宗山堡的故事，值得一玩。 江孜至羊卓雍措（羊湖）。羊湖是走这一线必玩的地方，那一湖梦幻一样的水色，能让你一辈子想着她，如果有时间，在羊湖多呆一天也是可以考虑的。 羊湖至泽当。泽当是山南的重要城市，但开发过早，已经失去了本来的韵味，如果不是附近有雍布拉康，什么都不是。 泽当到林芝。林芝，西藏之江南，很值得一走，这里还有洋曲河谷、巴结湿地、巴松措等大点。 林芝返拉萨，再从拉萨至纳木措。纳木措，藏人心目中排在**位的神湖，必去，而且如果时间和条件许可，强烈建议在扎西半岛住一晚，因为一早一晚，神湖会给你展现她**也是*神圣的一面。 注意事项： 1、高原反应一定要注意，休息好有利于适应高原反应，行为也不要太剧烈。 2、千万预防感冒，在高原上感冒有可能变成致命的肺气肿。 3、尊重当地习俗，尤其是在庙中，要按大家走的方向走，不可乱来；在未经允许的情况下，在庙里不能拍照。在做什么事情的时候**问好当地人是否允许。
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