序言
西藏 ，一生必去的地方
它是人们心中的旅行胜地
也是朝圣者洗涤灵魂的信仰
在很早之前，我就许下了一个愿望
不管高反多痛苦，紫外线再强
三十岁前也一定要踏足这片土地
去感受那片神圣且震撼的美景
即使身体在地狱
但眼睛在天堂就足够了
它似乎有一种魔力，在指引着我前行
八月，黄金季节，气候适宜，风和日丽
没有半点犹豫，提前在网上订好了机票
在出发的前一天收拾好行囊就出发了
西藏地大物博，高海拔造就了人迹罕至的自然环境，一路上值得去的景点实在太多太多，如果全部都踏足的话要耗费很长的时间，建议大家跟我一样锁定一个主要目的地，然后进行深度自驾游。这次我的计划主要是跟朋友一起走国道317（ 川藏北线 ），便把目的地锁定为那曲 ，这里虽然海拔都在4000多以上，但是风景都是绝美的，堪称西藏秘境。我想，任何形容世间美好的词，它都配拥有！
关于我
一个爱旅行爱摄影的90后双鱼座妹子，游历过很多个国家，祖国的大好河山几乎走遍，关于行程上的任何问题都可以留言随时跟我交流额，非常乐意跟大家成为朋友。
也可以加静静游世界VX：ranjing305 (备注 西藏 旅行）
自驾小分队成员介绍
周哥真的是一位很神奇的人物了，在他的身上曾发生过许多惊心动魄、生死攸关的大事，这一路的故事分享，感觉几天几夜都听不完。他 成功 的印证了一句话：人生没有白走的路，每一步都算数！有故事的男人呐，总是自带光环，豁达的心胸与洒脱的个性，就像一位大哥一样守护着我们一路的周全。
最让我佩服的一点，他每天在317国道开车几百公里都不用喝水上厕所，吃一顿饭就能管一天，而且路上倍儿精神不瞌睡，简直像金刚侠一样，果然以前在部队当过兵的体格就是棒。人缘也超好，走哪儿都有朋友接待，我们也跟着蹭了不少饭局。
背包客NIC，摄影大神，在他的镜头下总能看到不一样震撼的角度。同时呢，他也是我们几个人当中最辛苦的一位，在 那曲 的那几天负责开车，又要拍视频、又要航拍、又要拍照，全能型人才无疑。
一朵ZSN与背着背包go，90后文艺小夫妻，他们的这种生活模式实在羡煞旁人，因为，人生最幸福的事情之一，就是有一个能陪你走遍天涯，一起风花雪月的人。愿不久的将来我也能遇见陪我的另一半。
流浪ed丁小猫，人跟名字一样可爱，她好像拥有哆啦A梦的口袋一样，每次坐车不管是渴了饿了，在她那儿总能找到吃的来，人也特别细心温柔，是我这十来天共处一室的贴心室友。
缘分使我们六个人相聚，大家都是资深旅行玩家，很有户外经验，一路上没有谁因为身体的不适拉团队后腿，留下了很多美好回忆。我想，若干年后再回想起我们共同走过的这段路，心里依旧会暖暖的。
行前准备
藏区早温差大，一定要备好一件冲锋衣和轻薄的羽绒服、长衣长裤等换洗衣物，高倍数的防晒霜（推荐小金 瓶）、遮阳帽。担心高反严重的小伙伴可以像我一样准备一些高原安及葡萄糖。
西藏风景美如画，如果你是摄影爱好者，这里绝对是创作的天堂，单反相机，航拍无人机，电脑等设备都可以准备好，三脚架也建议带着，晚上可以拍星空，还有手机支架，适合拍延时。
首站 |拉萨-布达拉宫&八廓街
等飞机降落的那一刻，脑海中便然闪现一段话：有一天，当灵魂追不上脚步的时候，那就来西藏 看一看吧，它会告诉你很多停下来的理由。事实证明，这一趟行程，确实收获颇丰。
还记得仓央嘉措的书里写过：“住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎”。我的第一站，就是乘坐机场巴士（三十元票价）去往布达拉宫。耳机里随机播放着许巍的歌曲，一首《曾经的你》，浮现很多旅途中的回忆。一路上心情也特别舒畅...
来到布达拉宫广场，天空，突然被乌云遮住，变得阴沉起来，仿佛要下雨一样，我便决定先拖着行李箱到民宿跟小猫汇合，晚上再出来仔细欣赏它的美。
在房间整顿收拾完毕，恰巧我的另外一个好朋友小鱼打来了语音，原来他也在 拉萨 ，而且来了一个月了，对这边的线路熟的很，就约了我们去八廓街转一转。
它的热闹不亚于任何城市的商业街。来这儿行走一定把自己想象成八十多岁的老太太，慢慢的走慢慢的呼吸，不要激动不要过于兴奋，就不会有太强烈的高原反应。
我可能是因为提前吃了一礼拜的红景天，只有轻微头胀的感觉，乘坐飞机的时候又吃了两粒高原安，心里一直默念我可以的，把心态放平，症状会缓解很多。
这里的转角处有一家玛吉阿米酒馆很火，涂满黄色颜料的两层小楼传言是六世喇嘛仓央嘉措的密宫。她在藏区有一个美丽的传说，意为圣洁母亲、纯洁少女，或可引申为美丽的梦。听说里面卖的东西还挺贵的，我们也就没有进去尝试。
沿途会看到很多穿着藏服的小姐姐在旅拍。有人说这里开始变得逐渐商业化了，少了很多从前的味道，我个人是第一次来，觉得还好。
街区的安保工作也很给力，随时随地都有警察小哥哥持枪从身边走过，保卫这一方的安全。
往八廓街最里面走还有一家森系书店值得打卡，里面装饰的别具一格，仿佛把森林和月亮都搬进来了。静坐于此，点杯咖啡看一本书，也是一件消磨时光且享受的事情。
西藏 有两个小时的时差，一直到九点以后才天黑。等我们抵达的时候，远处的路灯已经全部亮起来了，喷泉处也播放着应景的音乐，我放好三脚架正准备拍照，结果一场漂泊大雨下得谇不及防，弄的大家只能赶紧找地方避雨。但是来都来了，照片肯定是要拍几张的，等雨小了些，我就站在风雨中拍了半个多小时才离开，被淋成了落汤鸡，回民宿的第一件事就是赶紧换衣裳，吹干头发，吃药预防感冒。
抵达海拔4000以上的那曲
由于时间紧俏的关系，要赶去 那曲 参加自驾游的发车仪式，这一趟还来不及在 拉萨 缓和两天，就直接买了去 那曲 的火车票（耗时三小时）。 那曲 这边有4500左右的海拔，好在身体争气，高反不是太强烈，只是到了后半夜头就一阵阵的胀痛，几乎失眠，脑袋异常清醒。
第二天早上，关于自驾游的推广发车仪式正式启动了，现场特别热闹，当地领导也很重视这场活动，纷纷上台发言，表达了对此次活动的看法。相信以后也会有越来越多自驾的人来这里游玩。
现场的藏民们也为到场的嘉宾献上了热情的哈达，祈祷这一路的平安。
一群帅气的摩托骑手们整装待发，跑在了最前端为我们开路。
这一天主要目的地是开往 比如 县，全程250多公里，会经过 怒江 十八弯和达木寺骷髅墙。由于天气的原因，骷髅墙没有开门遗憾错过，传言这儿是藏地最神秘的天葬寺庙之一，里面有一面墙全是用天葬人的骨头堆砌而成，很神秘。
高原上的天气变化多端，可能上一秒还是晴空万里，下一秒就倾盆大雨，防护措施一定要做到位。路上会时不时的遇见塌方和泥石流，开车时一定要眼观六路，耳听八方，安全是第一位的！沿途几站会遇见警察叔叔查驾驶证和身份证，记得一定揣包里，不要放到箱子里。
车子行驶几个小时后以后终于到了 比如 县，舟车劳顿，我们住进了当地设施最好的 怒江 缘大酒店，大半夜的还和朋友们去找来甜茶来喝，吃了一锅羊肉汤来暖身心。
强烈推荐来 比如 的小伙伴来试试这家的羊肉汤锅，味道很鲜很纯正，店名叫“川威羊肉汤”，就在旅发委斜对面，口味获得了我们一致好评，赞！
藏地秘境-萨普神山
早晨醒来，身体状态一切OK，准时出发去了心心念的萨普神山。
这真的是一处特别震撼我的地方！惊鸿一瞥，此生难忘。
它位于 比如 县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6956米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。
由于谷大沟深、交通不便，这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知，是一块尚待开发的旅游处女地。我们来的时候正好下午，还喝了一个不一般的下午茶。
这处人迹罕至的景点，曾被国家地理评为最美雪山。在这里驾车也绝对是视觉上的一大享受，越往里走风景越美，趁现在去的人少不要门票，一定记得来看看额。
由于头天晚上下雨，我们当时出发的时候还担心会不会因为天气的原因影响行程，心里一直默念祈祷着天晴。或许老天爷听到了我们的心声，给了我们一个爆好的天气。
路程行驶到一半，眼前的云雾被风阵阵的吹散，突然蓝天就出现了。
远处一座座山峰连绵起伏，仿佛披上了一层大地的绿毯，悠闲的牦牛吃着草，与自然和谐相处的画面看上去一切都那么的美好。
到萨普神山的路线目前是无法直接导航到目的地的，需要先定位到良秀乡加油站，然后再右拐，沿着指路牌从桑达寺这条12公里的土路开进去就对了。
特别提示：这段路很不好走，全是坑坑洼洼的炮弹坑，简直颠到怀疑人生，建议开越野车前往，小车就不要冒这个险了，真的太伤车的底盘了。
沿着路一直开到尽头，就会抵达最终的目的地。冰川在最下面，会经过一片湖，还要往里走，直到无路可走。另外里面是有提供住宿的，但条件有限，价位是一百多一晚。不赶时间的小伙伴可以考虑在里面住一晚，运气好说不定可以等到夕阳和半夜的流星划过。
那一道道光影映在湖面上，微波粼粼，特别好看，有一种宁静脱俗的感觉。
中途来了一辆大货车，让原本狭窄的路变得更拥挤了，越野车主们只好移步让位，一瞬间就堵在了那儿，为了不耽误时间，我们除了开车的留在车里，其他人全部下车步行。
湖边绿油油的一片，衬着如海一般的湖水，美出了天际。
终于，我们走到了冰川最底下，看到了念青唐古拉东段的最高峰。
这个家族，讲述了一段爱恨情仇的故事
左边是萨普的妻子
躲在后面的那个小尖尖是他的私生子
绝美正三角形则是他的二儿子
很多人也是因为他才认识了萨普
再往右处的小尖是他的大儿子
正是因为这些人物故事，才赋予了这座神山的灵魂。
仔细看，会发现他们的身份外观都非常形象。据说藏地的每座雪山都有自己的故事，当了解这些背后的故事之后，再来看这些雪山，会更有意思！
萨普妻子的私生子以及萨普二儿子的山型为国内乃至全世界都是罕见的金字塔山型。
而山脚下的萨普圣湖则是由神山千年冰雪融化所形成，分为两部分，靠近神山脚下的为冰川湖泊，叫作‘’撒木错‘’，终年不化。很多人自驾或是骑行与此，只为看一眼这个神奇景象。听一位摄影大哥说，他已经在这儿蹲点十来天了，这是天气最好看的一天。我们听完也心满意足的离开了...
雪域圣湖-纳木措
休息完毕隔天继续上路，后面的行程略显折腾，因为一直在开车，好在一路风光无限，也不觉得无聊，困时补眠，醒时看景，一点也不耽误。
偶尔还会遇见堵车，便下车休息透透气，蓝天白云近在咫尺，触手可及，心情也变得明朗起来。
这段路真的有种行驶在 内蒙古 大草原的感觉，笔直的公路两旁，风吹草低见牛羊。
它是 西藏 的三大圣湖之一，也是世界 上海 拔最高的咸水湖，堪称朝圣者心目中的圣地，蓝的纯净耀眼，寓意幸福美好。
终极之地-圣象天门
圣象 天门 也是此趟旅行最期待的一个目的地之一了， 当一路颠簸，耗时两天看到它的面貌出现在眼前，内心还是会抑制不住的激动，可以说是百闻不如一见，仿佛打开了天堂空灵的大门。它屹立在 纳木错 北岸最美的弧线上，是天然形成的一个独特景观，近看像极了一头巨象，站立在辽阔的 纳木错 湖的岸边，长长的象鼻深入深入湖面，仿佛正在汲取来自雪域秘境的神圣之水。
特别提示：门票需要至少提前三天预定才可以进入额，否则白跑一趟。
有人说，这里是 西藏 美景的终结地，代表永恒与圣洁。它的美在自然万物的映射下足以震撼心灵。
那纯净的天空、稀薄的空气；连绵的雪山、安静的湖泊；还原了 西藏 最初的样子。现在知道这儿的人是越来越多了，在 天门 下拍照还得排队，我们当时去的时候正好碰到一对拍婚纱照的夫妇，她们家的小狗特别可爱，一朵还抱了抱它，乖乖的样子萌到不行。
天门 旁边的大石头上还立着几块尖尖的小石头，很好奇为什么可以这么挺拔，也许是信仰的力量吧。
由于 天门 处排队等着拍照的人实在太多，我们的时间又有限，要赶在六点前离开这个景点，只好移步到圣象旁边留影几张，风景其实也蛮不错的。
纳木错 与圣象 天门 的相辅相成，才让这儿多了几分神秘极致的色彩，缺一不可。
关于圣象 天门 的传说，据说也是跟一段爱情故事有关，相传 纳木错 与不远处的念青唐拉神山是一对夫妻。在结亲的前一晚，108个神通用了一夜特意给他们夫妻俩修建了这扇圣象 天门 。穿过圣象 天门 ，便能看到那一汪如蓝宝石般闪耀的圣湖纳木措，听说在这儿许愿也特别灵验...
远处，天空与湖泊相连，大自然的鬼斧神工造就了眼前的极致美，让人的心境也在那一刻变得宽广起来。对了，欣赏圣象 天门 全景的最佳点在 纳木错 北岸的高崖，这里也特别适合航拍，上帝视角特别震撼，时间多的小伙伴可以去爬一下。
回程的路上，晚上九点钟我们还看到了一场最美晚霞，对面那一片天空都被映红，随之飘来的是一大片 乌云，有一种魔幻的错乱美。
人文景观大道317-川藏北线
因为路上实在太美太美，还来不及回味就已经结束了 那曲 自驾之行，去程坐的飞机，回程便跟着周哥自驾317藏 川北 线回 成都 ，上一些我比较喜欢的沿途风景图吧。
来过一定不会后悔这条线，它虽然比318冷门，但风景不相上下，车少景美。
沿途看到藏民种植的青稞也开始黄了，进入成熟丰收期，非常好看。
这儿的景致真的像走进国家地质公园一样，峡谷、山川、河流不停的从眼前一闪而过，惊喜连连。
每当夕 阳西 下的时候，阳光洒在路旁的小屋和树木上，炊烟寥寥，和周围的景色融为一体，特别适合创作。
天空之城-孜珠寺
其实走317，还有一个目的，就是为了看一眼天空之城-孜珠寺，它是 西藏 海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。有着三千年历史的古老建筑，想要见到它的真貌，需要翻越到海拔4800的孜珠山顶，怪石嶙峋、禅祠叠叠，纯净空灵...
我们为了赶上光线最好的时候去拍照，早上八点就开始出发了，沿着土路一直向前，原本不晕车的我都因为太颠簸了差点吐了，但一路云雾缭绕的风景也给了我们很多惊喜，恍如仙境一般。
穿越峡谷，代表六道轮回的 盘山 道呈现在眼前，来这儿的小伙伴一定要多加注意安全，因为山道上全是沙石土路，坑坑洼洼，除了悬崖峭壁，就是万丈深壑。
不得不说这里真的是一个很神奇的地方，山顶星罗棋布着六座山峰，那是六度万行，般若可化嗔痴之苦。散落在峭壁上的寺庙也特别震撼壮观。
它远离世俗社会，人迹罕至，一直保持着纯净的修法氛围。
在旷野之上，双手合十，迎着风和光，听梵音回旋，将身体融入浩渺天地间，遇见最真实的自己。
雪山下的宝库-德格印经院
从孜珠寺下来，沿途经过的 德格 印经院也一定不要错过，可以花一个多小时的时间去看看，这里素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”的盛名，能看到世界上唯一还在手工印制经文的“印刷厂”，非常珍贵。
原生态的氛围，没有一点商业化的气息，真实展现着老 西藏 人民的日常转经生活。
虔诚的藏民手握转金筒，围着红墙一圈又一圈、一遍又一遍的转着...那画面很感人。
我深怕打扰了这里的宁静安详的氛围，便跟小猫在对面找了个凳子坐了下来，那一刻觉得，有信仰也是一件特别幸福的事情。
由于时间的关系没有进去里面转转，只能下次有机会再来了，毕竟这里是全世界藏文木刻印板保存最多、内容最丰富的印经院，在藏族文化史中占有举足轻重的位置。
传统的藏式建筑雕刻着精美的壁画、雕塑，在阳光的映衬下予人一种庄严、深厚的感觉。
这个老奶奶每次转经到我的面前都会微笑点头示意，特别的慈祥和善。
康巴第一关-康定折多山
在317国道上最后一个印象深刻的景点就是折多山了，八月居然就下起了雪，亲临其境，道路两旁白茫茫的一片，仿佛真的穿越到了冬天一样，冷的我们只打哆嗦。
这里的海拔有4298米，是康巴第一关，“折多”在藏语中是弯曲的意思，折多山的 盘山 公路确实是九曲十八弯，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
它是川藏线上的第一座具有挑战性的高山，被誉为摄影家的天堂。很多人都跑来这儿玩儿雪，听说站在山顶还能眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的 贡嘎 山。
空气稀薄，纯净的环境，像极了天堂，在这种意境下，真想唱一首《 康定 情歌》
结语
西藏 真的是一个来过一次就会着迷的地方，也是是最接近天堂的地方。
我们的行程在 成都 画上了完美句点。但在我的心里，它不是结束，只是开始，希望下次能看到更多不一样的美景分享给大家。当理想已过三旬，愿方向盘在手，征途不停...
西藏旅行温馨小贴士
1、前半个月不要剧烈运动，建议提前服用红景天，高原安，出发的时候千万不要感冒，如果感冒了一定要痊愈后再出发。 来之前一定要保证好睡眠，休息好！
2、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏
3、一定要做好防晒装备！ 比如 常用的防晒霜（50+）、太阳帽、墨镜…气候干燥，注意保湿，面膜、润唇膏、护手霜、当地太干，带个热的保温杯，可以接开水喝。
4、进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒，头三天不要洗头洗澡
5、不建议吸氧，最好让身体慢慢的去适应，一般三天左右身体就能完全适应了。
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